TERAPIAS – PRÁTICAS:

 

ORIENTAÇÕES SOBRE ALIMENTAÇÃO

    A Bio-Saúde defende que o ser humano deve manter uma dieta basicamente composta por alimentos vegetais e integrais. Deve-se comer pouco, mastigar bem e manter o corpo em leve alcalinidade. Seguindo os princípios da Bio-Saúde, a prática do jejum também é recomendada. Mesmo que se consuma uma dieta reduzida, basicamente composta por vegetais, o organismo necessita de repouso. Durante a pausa de ingestão de alimentos, são reativados os órgãos abastecidos pelo sistema digestivo. Como conseqüência, o jejum ativa e fortalece o sistema imunológico. 

URINOTERAPIA

“Saúde que vem de dentro, ao alcance de todos”.

    O fundamento da urinoterapia é que sendo a urina depurada do sangue, sua composição se assemelha ao soro. Possui compostos orgânicos e inorgânicos tais como hidratos de carbono, vitaminas, hormônios, anticorpos, sais minerais, endorfina e prostaglandina. Ingeri-la significa retomar elementos necessários para a recuperação do organismo. A prática da Urinoterapia requer mudança nos hábitos alimentares, cuidados com o corpo, a mente e a prática de exercícios físicos. Praticar a urinoterapia demanda revisão de conceitos e de preconceitos. “Um profundo encontro consigo mesmo, eis o que se busca coma prática da urinoterapia: uma nova energia que auxilia na re-leitura do próprio corpo”.

    É empregada interna e externamente, na forma de massagens, compressas e lavados. 

COLONTERAPIA

    É a introdução de 30 a 60 litros de água filtrada e morna com baixa pressão em todo o intestino grosso, através de uma sonda descartável introduzida no reto, durando de 45´a 60´ cada sessão. Por instilação contínua se consegue o enchimento e esvaziamento do cólon de modo simultâneo, dissolvendo e/ou expulsando resíduos aderidos ao cólon. Também denominada hidroterapia do cólon, tem se destacado nos Estados Unidos, na Europa e agora no Brasil como método de limpeza intestinal e desintoxicação. Outros enemas com finalidade nutridora também são realizados, segundo a necessidade de cada pessoa. 

 

EXAME BIO ENERGÉTICO (O-RING TEST)

    Aplicação do princípio da Física, segundo o qual os seres vivos e tudo o que os cerca circulam em campos eletromagnéticos, na forma de condensações. O Exame Bioenergético pode ser realizado de duas formas: diretamente, entre examinador e examinado; e indiretamente entre examinador e examinado, via terceira pessoa. 

    No exame, um condutor, podendo ser ele um bastão de plástico, metal ou madeira, passeia sobre o examinado. O condutor provoca um estímulo que é transmitido ao cérebro do examinado ou da terceira pessoa. O estímulo é então julgado e o resultado é percebido pela posição dos dedos de uma das mãos do examinado ou da terceira pessoa. Se os dedos permanecerem fechados, em forma de um "o", é sinal de que o órgão ou região examinada está sadia; se alguns dos dedos, em geral o indicador e o polegar, abrirem-se, é sinal de que a estrutura examinada está com algum problema. Na realização do exame os envolvidos devem permanecer distantes de fios elétricos e estar despidos de roupas sintéticas e objetos metálicos, eletrônicos e magnéticos. No local não podem existir aparelhos de televisão e monitores de vídeo. 

FITOTERAPIA

    Terapia por meio da prática de plantas medicinais que agem nos mecanismos de defesa imunológica, com promoção de curas. As plantas medicinais, no modelo da Bio-Saúde, são utilizadas para desinfecção e desintoxicação. Elas também podem ser aplicadas no O-Ring Test, pois atuam energeticamente de acordo com os vários pontos do corpo da pessoa examinada. 

    Na Fitoterapia, recomenda-se que sejam utilizadas plantas nativas do lugar onde vivem as pessoas que vão praticá-la. Aseleção das plantas deve considerar a compatibilidade entre elas, no caso de serem compatíveis elas são prescritas na forma de chás, banhos e sucos.   

 EXERCÍCIOS BIO ENERGÉTICOS

    Obtenção de paz e energia através da canalização e equilíbrio da energia vital. A dinâmica dos Exercícios Bio-energéticos também é baseada em movimentos físicos e de respiração, suaves e profundos, feitos nas posições sentada, deitada e em pé. Os principais exercícios são:

    "Abaixar-se", consiste em ficar em pé na ponta dos pés, alternando com a posição de cócoras. É indicado para correção de problemas na coluna vertebral; 

    "Gigantona", consiste em movimentos de massagens lentos, mas com dispêndio de energia. Indicado para situações de estresse e depressões. Favorece a circulação nas áreas dos rins, cérebro e coluna vertebral. 

GEOTERAPIA

"Homem e terra são inseparáveis". 

    A afirmação do médico japonês Atom Inoue diz respeito a um dos princípios da Bio-Saúde, as terapias caseiras. Uma destas terapias é o cataplasma de terra ou argila. A prática consiste na aplicação de uma massa pastosa formada por água e argila/terra ou urina e argila/terra nas regiões acometidas de inflamações ou tumores. Recomenda-se que a terra ou a argila seja retirada, se possível, do próprio quintal de quem vai emprega-la. 

HIDROTERAPIA

    A Hidroterapia já foi praticada por povos como os romanos, os egípcios e os hebreus. Hoje a técnica é difundida e conquista cada vez mais adeptos. Ela é indicada para tonificar o corpo, aliviar a dor, estimular a digestão, a circulação e o sistema imunológico.  A terapia pode ser feita por qualquer pessoa, em qualquer idade.

    Nos banhos hidroterápicos, a prática de exercícios na água provoca o aumento da freqüência respiratória e cardíaca, do suprimento sangüíneo para os músculos, do metabolismo muscular, da circulação periférica e do relaxamento, diminuindo a pressão sangüínea, edemas e a sensibilidade nos terminais nervosos. A liberdade na imersão permite movimentos que trabalham grandes grupos musculares de uma só vez. Dentre as técnicas mais utilizadas em Hidroterapia estão as duchas, massagens, saunas, banhos de imersão completos ou parciais e compressas. 

REIKI

    Rei, em japonês, quer dizer "Sabedoria Universal"; Ki "Energia Vital". Trata-se de uma terapia oriental milenar que promove o tratamento pelas mãos, que capta e distribui a energia vital. O Reiki proporciona melhora nos planos físico, mental e emocional., com conseqüente alívio de conflitos internos. Seus principais benefícios são: equilíbrio das energias, aumento da criatividade e da energia vital, liberação das emoções, rejuvenescimento celular, sono tranqüilo e reparador, relaxamento físico e mental, ação sobre as causas das enfermidades e resgate da alegria e auto-confiança reprimidas.

    Assim como o Reiki, as massagens terapêuticas têm como finalidade promover o bem estar físico, mental e emocional. Elas são indicadas principalmente para ativar a circulação sanguínea e energética, desbloquear dores localizadas e aliviar dores musculares e articulares. 

ARTETERAPIA

    Terapia expressiva que se utiliza de diversas técnicas e modalidades artísticas para alcançar o contato com emoções profundas e inconscientes, proporcionando o autoconhecimento e a transformação interna, enfrentando os bloqueios emocionais e estimulando as forças criativas do ser.

 O processo terapêutico através da arte possibilita melhorar a auto-estima, estimular a autonomia, cultivar a expressão da individualidade e a uma integração positiva e harmoniosa com o outro. 

HOMEOPATIA

    A homeopatia é uma terapia mundialmente reconhecida e aceita como forma alternativa à medicina convencional no tratamento para diversas enfermidades.

    A homeopatia utiliza de pequenas doses de substâncias animais, vegetais e minerais, devidamente preparadas e diluídas, para estimular os processos de auto-regulação e auto-cura do organismo, baseado nos três princípios: semelhança, doses míninas e totalidade sintomática.

    Como forma de tratamento, a homeopatia se destaca por se basear no paradigma holístico e por perceber o ser humano de modo integral, considerando o doente como sujeito em desequilíbrio, tendo por objetivo o seu restabelecimento, ou seja, a recuperação da sua saúde integral. 

IRIDOLOGIA

    Iridologia significa estudo da íris, desde sua anatomia, fisiologia, patologia, entre outros.  Já irisdiagnose, é uma “ciência-arte cujo método propedêutico permite, através da observação da íris, conhecer num dado momento, a constituição geral e parcial do individuo”, abrangendo aspectos físicos, psicológicos e energéticos do mesmo.

    Através da observação das “alterações na coloração ou no parênquima de suas fibras, a análise da íris revela a personalidade de uma pessoa, sua forma de ser e sua maneira de encarar e vivenciar este mundo." Desta forma a ididologia não faz diagnóstico mas contribui para a visão holistica do ser.

FLORAIS

    Criados por um médico inglês nos anos 30, os Florais de Bach são 38 essências de plantas e florais que podem ajudar a aliviar as pressões emocionais do dia-a-dia. Cada floral é indicado a uma emoção específica. Pode ser tomando individualmente ou misturado de acordo com o que estiver sentindo.

    Pesquisas recentes sobre as emoções e o sistema imunológico reforçam o ponto de vista de que a saúde emocional e a saúde física estão relacionadas.

    Cada vez mais, peritos médicos concordam que uma mente saudável garante realmente um corpo saudável. Os Florais de Bach podem ajudá-lo a controlar os seus sentimentos e aproveitar melhor a vida.